2026.06.27 / オイルケア
直前の予定は、少し余白を持たせる。
オイルケアは、身体がゆるみやすく、施術後に眠気やだるさを感じる方もいます。大切な予定の直前より、少し余白のある日を選ぶと、施術後の変化をゆっくり受け取りやすくなります。
初回は、肌に使うものや触れる範囲、苦手な刺激を確認する時間も大切です。心配なことがある場合は、予約時のメッセージ欄に書いておくと安心です。
食事、水分、入浴は無理なく。
施術直前に重い食事をすると、うつ伏せや仰向けがつらく感じることがあります。軽めに済ませる、必要な水分をとる、施術後は無理に予定を詰めない。シンプルな準備で十分です。
入浴は、その日の体調や眠気に合わせてください。熱すぎるお風呂や飲酒は、身体がだるく感じることもあるため、初回は控えめにするのがおすすめです。
オイルケアも、医療行為ではありません。
オイルケアは美容とリラクゼーションを目的にしたケアです。むくみや痛みを治すといった医療的な効果を約束するものではありません。皮膚トラブル、発熱、強い痛み、妊娠中や治療中の不安がある場合は、事前に医療者へ相談してください。
VEIL SUITEでは、整体リラクと組み合わせながら、首肩、背中、脚の重さをやさしく整える時間としてご案内しています。
参考: NCCIH「Massage Therapy」, MedlinePlus「Neck pain」