2026.07.08 / 首肩と姿勢
この記事が合う方
- 片側の肩だけこりやすい
- バッグを持つと首肩が重い
- 左右差や姿勢の偏りが気になる
片側だけの肩こりは、持ち方の癖が関係することがあります。
バッグを落とさないように肩をすくめたり、身体を少し傾けたりする癖が続くと、首肩に偏った負担が残ります。
肩甲骨と腰まわりの左右差も確認します。
片側の肩だけを揉むより、背中や骨盤まわりの支え方を見た方が整理しやすいことがあります。全身の中で偏りを見ます。
予約時は、左右どちらがつらいかだけで十分です。
「右肩だけ重い」「バッグを持つ側が張る」など、短く書いてください。当日、持ち方や姿勢の癖も確認します。
予約フォームに書くなら
- 片側の肩だけ重い
- バッグを持つ側がつらい
- 左右差を見てほしい
FAQ
予約前によくある質問
予約時は何を書けばいいですか？
片側の肩だけ重い、バッグを持つ側がつらい、左右差を見てほしいなど、短い言葉で大丈夫です。当日一緒に確認しながら進めます。
強い施術が苦手でも大丈夫ですか？
大丈夫です。痛みを我慢する強さではなく、呼吸しやすい圧を確認しながら進めます。